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Matérias com a Tag: RPG
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A Lombalgia, termo que se refere à dor na região da coluna lombar, é uma das causas mais freqüentes de incapacidade, ela pode ser considerada aguda ou crônica, dependendo do seu tempo de duração. A primeira pode surgir de maneira […]
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A coluna vertebral é constituída por ossos chamados vértebras alinhados e sobrepostos. Ela é dividida em 4 regiões: cervical 7 vértebras torácicas 12 vértebras lombares 5 vértebras coccígeas 4 vértebras Na coluna vertebral existem as curvaturas fisiológicas que são: lordose […]
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Como está sua postura? A coluna saudável: A Coluna Vertebral é formada por quatro curvas fisiológicas: lordose cervical, cifose torácica e lordose lombar. A Reeducação Postural Global (RPG) é uma das técnicas mais indicadas para quem tem hipercifose, já que […]
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Apontado pelo Sistema Brasileiro de Saúde (SUS), mais da metade da população com mais de vinte anos apresenta sobrepeso. A gordura em excesso além de acarretar diversos acometimentos em sistema cardiovascular, digestório, respiratório também afeta as articulações entre elas a […]
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Durante a gestação o organismo materno passa por várias modificações físicas para se adaptar as mudanças causadas pela liberação hormonal que afeta o funcionamento normal da biomecânica postural. Uma das queixas frequentes é a dor lombar ou lombalgia. Algumas abordagens […]
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A palavra de ordem é mexer-se, alongar os músculos e manter a coluna na posição ereta Independente da idade e da profissão, nós temos o hábito de não nos preocuparmos com a postura corporal, pois a concentração e o pensamento […]
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Muitas pessoas têm considerado a atividade física um dos principais fatores para melhorar a qualidade de vida. No entanto, em muitos casos ainda é preciso integrar a atividade física a saúde corporal, respeitando os limites do corpo e da mente. […]
Fisioclínica Elaine Paskakulis Rio Preto