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Matérias com a Tag: equilíbrio
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O Pilates pode contribuir para a saúde das crianças, em especial para os problemas de postura. Alguns “maus hábitos” posturais comuns seja a mochila pesada, a má postura em frente da TV ou do computador e até mesmo na cadeira […]
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Método contribui para a recuperação dos movimentos, melhora a respiração, postura e coordenação motora. O Pilates favorece o fortalecimento e alongamento dos músculos, aumentando a mobilidade das articulações com movimentos realizados sem pressa e com controle. O método ganha cada […]
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Bosu, a semi-esfera de plástico cortada ao meio deixa os músculos durinhos. Uma das maiores inimigas das mulheres é a flacidez. Um antídoto para combater esse verdadeiro terror feminino é a bosu. Bastante utilizado nas aulas de Pilates, o acessório […]
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Durante a gestação o organismo materno passa por várias modificações físicas para se adaptar as mudanças causadas pela liberação hormonal que afeta o funcionamento normal da biomecânica postural. Uma das queixas frequentes é a dor lombar ou lombalgia. Algumas abordagens […]
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Imagine exercitar o equilíbrio do corpo atravessando em uma corda um percurso entre um prédio e outro nas alturas? Ou quem sabe esquiar na neve para tentar recuperar a coordenação motora? A Gameterapia é o que há de mais inovador […]
Fisioclínica Elaine Paskakulis Rio Preto