A massoterapia é uma técnica que mescla movimentos firmes e suaves sobre o corpo, que estimulam a produção de hormônios relaxantes, como a ocitocina, que melhora o estresse e a sensação de medo, assim como a serotonina, que normaliza o humor, os batimentos cardíacos e a sensibilidade em relação à dor.
É uma excelente alternativa para o tratamento de dores musculares, geralmente causadas por estresse, problemas de postura ou movimentos repetitivos.
Benefícios da massagem relaxante
Ajuda com a revalorização da autoestima e da autoimagem
Diminui o cansaço físico e mental
Alivia e previne dores musculares
Libera hormônios que promovem o bem-estar
Aumenta a circulação sanguínea
Colabora com o sistema nervoso
Elimina toxinas e resíduos metabólico

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