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Matérias e Notícicas

Obesidade e Má Postura causam o Bico-de-Papagaio

Nas radiografias ou tomografias a imagem da artrose aparece como pequenas saliências ósseas que são os Bicos de papagaios. Estes aparecem nas facetas articulares e nos corpos vertebrais. Estas alterações juntamente com as degenerações ou desgaste dos discos intervertebrais são […]

quarta-feira, 23 de novembro de 2011 Leia mais...

A Prancha

Entenda melhor: Prancha Frontal A Prancha é um exercício que trabalha a força em estabilização. A posição mais comum é a prancha frontal ou ventral onde o apoio é feito somente nos antebraços, cotovelos, mãos e dedos dos pés. Fortalece […]

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011 Leia mais...
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